Styrka
Sumo squat – teknik, muskler och utförande steg för steg
Sumo squat tränar adduktorer, rumpa och framsida lår med bred fotställning. Komplett teknikguide, muskeltabell, varianter och program för hemmaträning.
Alla artiklar taggade med sumo squat.
1 artiklar
Läsvärt
Sumo squat tränar adduktorer, rumpa och framsida lår med bred fotställning. Komplett teknikguide, muskeltabell, varianter och program för hemmaträning.